何度も。
夫婦、もうだめかなと思うことがあった。
昨日、オットは仕事で何かあったのだろう。帰る前のLINEの様子も少し変だった。
私は家でご飯作って待っていた。
一人のとき、鍵を閉めている。
きちんと閉めなさいと、母からしつこく言われていたこともあり。
オットが帰って来る前に開けておこうと思ったのに、すっかり忘れてしまっていた。
ガチャガチャ。
あっ、ごめん！閉めたままにしてしまって。
声をかけるも、もう時既に遅し。
無言。
彼の家では、鍵を閉める習慣がなかったのだろう。大きな家で、お義母さんが最後に門を閉めていたらしい。
オットの機嫌も直らず。恐らく閉め出されたみたいで悲しいのだろう。
でも、閉めていなくて強盗でもあったら…とは考えないのだろうか。
どうにもこうにも悲しくなり、無言のさいてーな夜ご飯。
普段作らないお好み焼きになんてしなきゃな良かった。
途中でソースなくなり、買いに行った。
無言で食べるお好み焼き、美味しくない。
ご飯作らなきゃ良かった。
全てが負のループ。
苦しかったな。
仕事で疲れきった脳ミソには、これ以上回転させるエネルギーは残っていなかった。
距離が欲しい。
磨り減った心を、修復したい。
自分を立て直さなければ、オットのことも、労れない。
ただ分かり合いたいだけなのに。
あまりの難しさに愕然とする。
オットとのテンポ感の違い
一週間、仕事頑張ったよ～。
問題は山積みだけど、一つ一つ乗り越えて行くしかない。
オットは今日仕事。
久しぶりのお一人様時間。
お弁当のおかず作ったり、甘酒作ったり、洗濯、掃除したり。
家のことが心置きなく出来て嬉しい。
オットは、休み=どこかへ行きたい人。
行くのはいいけど、家のことできないと私がイライラしてくる。
何回もこんなことでぶつかってきて。
回避しながら進むしかないのだろうね。
羽生選手のスケート見て、感動して。
サイゼリヤで食べたかったドリア食べに来て、ワイン飲んで。
この後はしまむら行くんだー。
オットが一緒なら決して行かないところばかり(笑)
この時間がないと、私はダメみたいです。
甘酒作り
発酵食品を積極的に取り入れていきたいなと思い、本を読んでいた。
米麹で作る甘酒。
うちは炊飯器が無くて、それでも出来るレシピはないかしら～と探していたら出てきて。
以下参考にさせて頂いたレシピ。
米 1合
米麹 200g
水 600cc、200cc
作り方
・洗ったお米1合を鍋に入れ、水を600cc入れ蓋をして火にかける。
・沸騰したら弱火にして10分待つ。焦げないように途中2.3回かき混ぜる。
・10分経ったら火を止め、水を200cc入れる。米麹を入れよくかき混ぜる。
蓋をして鍋ごとバスタオルで包み2〜3時間、冬なら半日そのまま放置。
簡単に出来て嬉しい！
今保温中。
出来たら砂糖の代わりにも使おうと思う。
脳VS体からの声
土曜日。
オットを見送り眠り続ける。
体が寝ることを欲している。
洗濯、洗い物と犬の散歩。
最低限の家事しか出来ないけれど。
まぁそういう日もある。
バスに乗ってモスバーガーへ来てみた。
意外と年配の方が多くてびっくり。
月曜断食の本を読み、来週の月曜からやってみようと思う。
お昼は、30分の整体でも行って気を紛らわそうかな。
脳(本能)VS体の声
今までは圧倒的に脳(食べたい！)という気持ちが勝っていた。
本の中で、こぶし２個分の食べ物の量というのが出てくるんだけど、いかに自分が今まで食べ過ぎていたかがわかる。
体(胃)の声を聞こうとすると、かぼそい、弱い声で「もう食べなくて大丈夫だよぉ」と聞こえる。
でも今までは、その声をねじ伏せて詰め込んでいた。
可哀想に。私の体。
労ってあげるからね。
ごめんね。今まで。
