わたしの「軸」

誰かの真似・影響で自分を決めていくのはもうやめよう。

ティッシュを壁、テーブルにかける

床に置いてあるティッシュがどうしても嫌で。

ネットからお知恵を拝借。

やっぱりマジックテープかなぁと思っているところにあるアイディアが。

壁にフックを付けて、ティッシュの裏にキリで穴を開けて引っ掛けるというもの。

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おー!

簡単でお金かけずに出来た~。

壁に直接付ける前に、マスキングテープを貼ってみた。

同じようにテーブルにも付けてみる。
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床の掃除がやりすい!

いやぁ簡単に出来てすっきり。

嬉しかった~。

楽しくすっきり。掃除からのスタート。

休日出勤のオットを職場までドライブがてら送り自宅へ戻る。

布団を干し、敷パッドや枕カバーなど洗濯3回。

数か月前にやった窓掃除。

どうもすっきり綺麗になっていない。今日もう一度水で掃除。

そしてサンの掃除も。

バケツで水を流すと汚れがスッキリ流れる。

「水に流す」という言葉があるけど、こうやってわだかまっていたもの(汚れ)も水で綺麗になる。

人間関係などもこうやって「水に流す」ことも大事なのかな~なんて思ってみたり。

でも不思議な事に水を流しても綺麗にならない場所もあって。

これまた興味深い。

「水を流して」も解決しないこともあるんだな~と。妙に納得。

人間には感情がある。だから一辺倒には行かない事もたーくさん。

しゃがんでサンの掃除をしながら思いを巡らせる。

 

オットの休日出勤が続き、一緒にお出かけも出来ないここ最近。

寂しいような、でも家の掃除をとことんできるから嬉しい気持ちもある。

大掃除!と称して掃除するのは疲れてしまう。

出来なかった自分を攻めてしまうし。

日々整えていくことを心掛けたい。

 

気持ちが行ったり来たり

ものすごく気持ちの良かった連休最終日の夕方。飼っている犬が突然の嘔吐。

朝食べたものも全部吐いて、水を飲んでも吐いて目も虚ろ。ヨダレもすごい。

これは…と思い動物病院へ。

急性胃炎だろうとのことで、注射と薬を貰い帰宅。

帰ってきてから異様に水を欲しがり、少しずつだけどあげていたらこれも苦しそうに嘔吐。

ダメだ…。今日はあげるのを止めよう。

 

昨日はオットが休みだったから1日見て貰えた。下血あったみたいで再通院。

またまた注射と薬。

 

昨日は1日嘔吐もなく、エサ(おかゆ)をくれくれと、いつものように騒いでいたから一安心かな。

今日は私が午前中少し様子を見て、それから出勤予定。

気持ちのアップダウンの激しい1日となってしまった。

ちっちゃな事で動揺してしまう自分。

変えたいものです。

 

青い空

朝のすっきりした空を見ていたらとてもうれしくなった。

布団を干し、オットを駅まで送り、そのままスーパーへ。

いつも混むこの場所も朝イチは空いていてゆっくり見られた。

買い過ぎないよう、慎重に慎重に。

犬の散歩をし、隣接のホームセンターが開くのを待つ。

玄関のピーマンがそろそろ終わりになってきたから新しいモノを…と園芸コーナーへ。

自宅に戻り植え替えて、ベランダ掃除を。
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敷きパットを洗い、台所の片付け。

そして久しぶりの作りおき。

お弁当のおかずです。

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ついでに冷蔵庫の整理。
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下の段に入っていた野菜を上に持ってきた。

すぐに取れて、使いきれるように。

下の段はお酒入れになりました。

 

半断食、出来るときは18時間やっていて。

そのせいもあるのかな。

今日は体がすっきりしている。

体がラクだと色々なことやろう!という気持ちになる。

久しぶりだな。こんなに清々しいのは。

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半断食

職場の先輩が断食しているという。

今日で3日目とのこと。

以前1週間やったとき、酷かった肩凝りがなくなったと。

体の不調が続いているから、やってみようかなと思って。と仰っていた。

酵素ドリンクのみ、いつでも飲んでいいというやり方。

 

食べること大好きな私。

でも最近の不調を考えるに、食べ過ぎからくる部分も多いのではないか。

現にオットの帰り遅くて23時過ぎに食べることもざら。良いわけないよね。

 

今日は同僚とお茶して帰って来た。

ドトールで紅茶とミラノサンド。

1日丸々の断食は難しそうだけど、18時間あける半断食なら出来るかも…。

今日は18時に食べたから明日の12時まで。

何か大丈夫そうだ。

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体の不調。

肩の張り

頭痛

軟便、下痢

これらが結構鬱陶しい。

ホームセンターなど情報量の多いところは、くらくらしてしまう。

 

あー。体調良くないんだなと思う。

今労ってあげないと、後でもっと苦しいことになる。

 

掃除も色々やりたいんだけど、意欲がわかない。

少しでも元気になれば、やろう!と必ず思える。

だから今は出来なくても仕方ない。

体を整えよう。

 

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布団の打ち直し

綿の入れ替えとも言うのでしょうか。

お正月にオットの実家から頂いた布団。

元々だったのか、分からないんだけどオットの布団だけ、異様にぺっちゃんこ。

あまりにも可哀想で。

 

買い直す?

打ち直し?と悩んだのだけど。

家の近くに打ち直してくれる布団屋さんがあり、一度見てもらうことにした。

打ち直し出来なければ、買い換えるか…と。

そうしたら、出来ますとのこと。

待つこと約2週間。

丁度オットの休みの日に出来上がりの電話が。

早速取りに行ってくれた。


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生地の色はお任せだったのに、色違いにしてくれて感激。

そして何より、このフカフカさにびっくり!

今までの布団の軽く3倍以上もの厚み。

出来る限り干して、大切に使おう。

寝心地、どうかな✨

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