玄関横のお花。
咲き誇り、毎日癒されます。
とりつかれている。きっと(笑)
ショッピングするよりストレスが発散される。
段々適量も掴めてきて。
昨日。
ひじき炒め・卵焼き・イワシのオイル煮・菜の花と
ブロッコリーのオイル和え・舞茸と椎茸炒め
今日。
キャベツの胡麻油サラダ・唐揚げの下味付け・豚肉と菜の花炒め、鶏肉の
塩麹付け
あと、犬の手作りご飯5日分。
いつもはおからが主体なんだけど、今日は買えなかったから、油揚げと大豆煮、バナナ、鶏むね肉、青のり、胡麻。
あげるときにヨーグルトやオリーブ油を追加。
ストレスでパンパンな日々。
うまく発散したいなー。