ふたりで歩む道。

夫婦ふたり暮らし。分かり合えたり反発したり。ふたりにとって、心地よい接点探し。これからも続きます。

今日も常備菜と犬の手作りご飯作り

玄関横のお花。
咲き誇り、毎日癒されます。
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昨日も今日も常備菜作り。
とりつかれている。きっと(笑)
ショッピングするよりストレスが発散される。
段々適量も掴めてきて。

昨日。
ひじき炒め・卵焼き・イワシのオイル煮・菜の花とブロッコリーのオイル和え・舞茸と椎茸炒め

今日。
キャベツの胡麻油サラダ・唐揚げの下味付け・豚肉と菜の花炒め、鶏肉の塩麹付け

あと、犬の手作りご飯5日分。
いつもはおからが主体なんだけど、今日は買えなかったから、油揚げと大豆煮、バナナ、鶏むね肉、青のり、胡麻。
あげるときにヨーグルトやオリーブ油を追加。

ストレスでパンパンな日々。
うまく発散したいなー。