2016-01-26 1日仕事をするということは。 日常&仕事 こんなにも気持ちと体力か奪われるのね…と実感。息を抜ける時は、トイレの時だけ。うまく気持ちを切り替えて。リフレッシュしつつ。まずは深呼吸だ。一度ゆるめた気持ちをしめ直すのは、結構大変な作業だけど。ゆっくりやっていこう。