わたしの「軸」

誰かの真似・影響で自分を決めていくのはもうやめよう。

ストレス感じるとお腹が張る…

仕事で対応しなければいけないことがあり、土日も仕事モード。

土曜日の夕方位から、お腹がキシキシ痛んでくる。

あの2週間前の体調不良の時と同じ。

ストレスが、出ているんだなと改めて感じた。

 

今までは放置し過ぎたけど、今回は気が付いたから少しペースダウンして早めに休むことに。

体からの声をきちんと聞いてあげなければ。