これ以上ないくらいに疲れてますねぇ。 ギックリ腰に、よくならなかったですよ。 汗だくになってやってくれた担当の方。 ありがとうございます。 呼吸が楽になるのを感じる。 労ってあげたいね。体を。

仕事でストレスがたまっていて、買い物したい！と無性に思ってしまった。 何が欲しいわけでもないのに。 前なら何かしら買っていただろうな。 今は「買いたいものもないしね。いっか。」と落ち着いた。 でも本欲しいなー。 雑誌でも。 活字を読みたい。 本屋…

手が温かいと、からだが暖まる。 温度差があったり、ベンジン臭もあるけど、そのアナグロ加減が何ともいい。 もっと早く購入すれば良かった。 ゴミが出ないのもいいね。

レトロな使い捨てじゃないカイロを、購入してみた。 温かい。暖かい。 24時間暖かさが持つって。すごいねー。

休みの日、職場から連絡。 怪我をした子どもの保護者から 月曜日までに書面で経緯を…と。 こういう時、本当に仕事辞めたいなーと思う。 それでお金もらっているから、逃げられないけど。 人相手の仕事、得ることも嬉しいことも多いけど、辛いことも多い。 体…

欲しくて。 三店舗で試着。 冬場一着で乗り切りたくて。 ジャケット類を着ても着られるものを探していた。 ある店舗のものがとても素敵で。 でも、ジャケット着たら腕きつくて入らないかなぁ。。。 値引きもされていたけど、思い留まりました。 慌てて買って…

夏休み。 オットは仕事。 早起きしてお弁当作って、掃除して。 職場まで送っていって。 帰って来てから、なーんにもする気力が起きなくて。 美容室にも実家にも行こうと思っていたんだけど。体が動かない。 思っている以上に、体が疲れているみたい。 10月ま…

誕生日。昨日の夜から些細な事でオットと口喧嘩。おめでとーもなく寂しいものです。オットとのLINEも業務連絡みたい。マンネリ化なのかな。オットも私に思っていることもあるのでしょう。今の私に、１つ１つ掘り下げるだけの気力が残っていないんだなぁ。今…

今日スマホを忘れて出勤。バスの時間を調べよう→あー。スマホ忘れたんだ。職場に申し送り忘れた→スマホない。公衆電話どこだ？バスの待ち時間、いつもはネット見ていたけど→行き交う人眺め帰り道にカフェで珈琲→アイスコーヒーの季節になってきたなぁ～等、…

玄関を出てすぐのところにある植木。緑の葉はオットのお弁当に添えられる事が多い。この場所、家の中で一番陽当たりが良くて。なので、ベランダに置いていたときよりも生き生きしているなぁ。毎朝出勤するとき、そして帰ってくるとき。ほっと癒される瞬間で…

こんなにも気持ちと体力か奪われるのね…と実感。息を抜ける時は、トイレの時だけ。うまく気持ちを切り替えて。リフレッシュしつつ。まずは深呼吸だ。一度ゆるめた気持ちをしめ直すのは、結構大変な作業だけど。ゆっくりやっていこう。

朝から仕事が襲ってくる→みーんなバタバタ。午後からは研修→ご飯をかっ込んで急いで向かう。研修3時間ビッチリ→こっそりトイレ！終了後、習い事のレッスン準備帰宅⬅やっとココご飯を作る気力は無かったのだけれど。こんな時こそ丁寧にご飯作ろうと思い、炊き…

職場でインフルエンザと溶連菌が出ていて、金曜日の夜から私も体調不良。昨日通院し、溶連菌と判明。昨日今日と、布団から出られずせっかくの休みなのになーんにも出来ない。仕事が休みの時に発症するなんて、なんて仕事孝行なんでしょう。⬅ため息。オットは…