壁にぶち当たっている気がする。 減ったと思っていても、まだ量があるのか。 それとももっと根本的なことが原因なのか。 そもそも、心地よい生活とは？ 今までたくさんのブログや本を読んできた。 そして、ものすごく参考にさせてもらった。 でも、どこかで…

なのに、子どもがいないってね。 両方の親に、申し訳ないなと思う。 たまーに。 どーんと落ちてしまう。 ちょっと疲れているんだな。 リフレッシュしよう。

数ヶ月に一度、暴食を止められない時がある。 食べて、お腹いっぱいなのに満たされない。 食べたくて仕方ない。 数日続いた後、大概胃腸の調子を崩しリセット。 今回は(も？)仕事のストレスが大きいのかな。 頭が言うこと聞かない感じ。 体重が増え、鏡を見…

断捨離を始めた数年前。 ガンガン捨てていく私を、オットは苦笑いしながら見つめていた。 「意地でも捨てるもんか！」という無言の圧力さえ感じるほど。 いるもの、使うものまで捨てていると嫌悪感を抱いていたみたい。 この頃って、ぶつかり合いも多かった…

片付け、掃除、新年に向けての準備を始めて行こう。 年が明けたら、怒濤の日々がやってくる。 今の仕事の後片付けと、新しい職場への準備と。 激動の一年になることは間違いない。 やるべきことを早めに済ませ、自分が追い込まれないようしていきたい。 私の…

たまに新聞を読むと、とても新鮮な思いがする。 ネットでニュースを読むのとは全く違う。 雑誌もそうかな。 ただし、あまりごちゃごちゃしていないもの。 情報量が多いものは疲れてしまう。 ネットから離れたいのに、戻ってしまう。 インターネット。ここか…

手作り保存食を丁寧に作り、美味しそうなお弁当の写真。まるで雑誌に出てくるみたい。こんな素敵な生活、ご主人は幸せだろうなと思う。かたや、朝はバタバタ。お弁当作りもままならず。部屋も乱れていく悪循環な私の生活。どこかで比べて劣等感を感じている…

テレビでキラーストレスの特集をしていて。興味深く見ていた。ストレスを感じた時、これをすれば自分が嬉しくなる…というものをたくさん見つけておき、試していくという。まずは100個と言っていてびっくり内容を見ると、ものすごーく簡単なものでいいみたい…

週明けの月曜日。仕事場への取りが重い。元々マイナス思考。悪い方に考えることは得意。こねくりまわして考えるのも得意。でもこの事が自分の首を締めているんだよね。あまり先の事を考えすぎるのは止めよう。ダメだったら、その時に最善の策を考えよう。深…

明日、仕事だ…と思うと、体が一気に緊張モードに。休みの時は、完全に力が抜ける。いつも休みならいいのに～と思うけれど。休みで、誰とも喋らない１日を過ごしていると猛烈な不安感に襲われる。子どものいない私にとって、今繋がっている「社会」というもの…

心と体が不一致。 考えなきゃいけないことは山積みなのですが。。。 一番大きい問題はオットの実家近くに引っ越すか否か。 オットのお父さんの具合が今一つ。 看病するお母さんにも限界が来ているように思う。 新幹線で２時間半の距離。 すぐには駆けつけら…

職場でのクレーム対応。この数ヵ月、蓄積された心労に極めつけな出来事。体へのダメージは大きかった。アレルギー症状の急激な悪化、睡眠がうまく取れない。何もしたくない。ご飯の準備も片付けも。オットは外食や惣菜、弁当でも文句１つ言わない。本当に有…

気持ちを本当に残せる場所って、自分だけの日記しかないのかも。手書き、パソコン色々あるだろうけど。 でも自分がいなくなってから誰かに読まれるのも恥ずかしいなー。 リアルに気持ちだけが残るってね。 ブログなどSNS、いくつか使っているけれど。 Facebo…

考え過ぎてしまったり、マイナス思考に陥りそうなとき。心が疲れたとき。敢えて無になる時間を作るようにしている。考えないということ。私にはとても難しくて。今は楽器の練習をすることによって、気持ちが無になれるのかな。音のみを必死に追いかけ、ひた…

生活を整えよう。埃を取り除こう。丁寧に掃除してみよう。洗い物を後回しにせずに洗ってみよう。洗濯物を畳もう。ココチよい私を目指して。

知り合いのお子さんに、もうすぐ子どもが産まれる。お祝いムード一色。改めて、子どもの誕生というのは、みーんなに幸せな気持ちをもたらすものなのだな…と感じる。高校時代からの友人。ここ数年年賀状だけになってしまったのだけど。今年の年賀状で「新しい…

父と母の体調がスッキリしない。 実家に用があって電話したのだけど、体調の事・お金の問題。そして私に子どもがいないことによる、私たちの老後の不安を今日はぶつけてきた。母も話を聞いてくれる人がいなくて、ストレスが溜まっているのだろう。 近く（車…

モノの量を減らしてから、片付けが前ほど苦痛でなくなってきた。しかし。気を抜くとこの通り。ありのままの私の心の状態。嫌なこと、面倒なことを先送りしやすくて。あっという間にモノが散らばったまま。私が管理出来る量は、もっと少ないのだろう。すぐに…

久しぶりのオットとの休日。大好きな笠間へ。直売所やパン屋さんで野菜や焼き立てのパンをたっぷり購入。広ーい公園で犬を走らせ。オットも走る(笑)ギャラリーにて箸を購入。オットは五画、私は八画のモノを。先端が尖っていて、とても使いやすい。夕飯は家…

オットも夜遅くまで仕事。今日も休みだったけど、体調悪い人が出たため急遽出勤。私も仕事が山積み。その上、また風邪かな。数日前から寒気と喉の痛みが酷い。お互いに思いやりの言葉、労りの態度が欲しいの。でもお互い、相手を思いやる余裕がない。自分を…

職場では息を抜けない。常に緊張状態。ちょっと疲れるなぁ。

家計簿とか献立とか。手書きが好き。昔から手紙書くことが好きだった。気持ち、心を文字に乗せて伝える感覚がたまらなくて。相手の気持ちを知ること、感じられたときの嬉しさ。思っていることが、書いていると整理されていくのも好き。オットは「言葉」その…

散らかるのが早い。元に戻していないもの、モノの置き場所が合っていないものがあるからか。床に置いてあるものが多いと散らかって見えるな。そしてどんどんモノは家の中に入ってくる。はぁ～。まだ量が多いのかな。ボーッとしたい気持ちと、片付けたい気持…

オットとふたり暮らし。些細なことでのすれ違い、トラブルが本当に多い。気持ちが疲れ果ててしまうこともある。でも。それもこれも、今オットが生きていてくれるからできること。昨日奥様を亡くされた御主人のブログを読ませて頂いた。こんなにも深い闇があ…

ドーンと凹んで泣いた夜。体調もまだ今一つだったようで、今日はお腹に来てしまった職場ではインフルエンザが大流行。免疫落ちているところにうつらないようにせねば。今日ふと思った。私の落ち込みのほとんどの要因は、他人や環境が縁するものだなと。誰か(…

結婚9年目。 最近夫婦ってなんだろーとよく考える。 三連休体調不良で丸潰れということもあったと思うんだけど、久しぶりにドーンと凹んでしまった。 子どもがいて一人前の夫婦という価値観の押し付け。 周囲の妊娠、出産報告。 分かり合えないオットとの関…

オットも私も、使ったものを元に戻すのが苦手。オットに至っては、出しっぱなしでも本当に気にならないらしい。その上、チラシやレシート、ネジなどなど。細々したものもパソコン机に置いたまま。これじゃあ片付く訳がないね…と実感。とりあえず共有スペース…

オットと共同で使っているものを処分、片付けするときは一苦労。 私=使わないor他のモノで代用できる オット=使う時がある(たまにでも) ここでガチンコ対決。 勝手に処分してしまう私も確かに悪い。 オットにしたら、使っているのに！！となる。 私にしたら…

義母にメール。 色々頂き物したからそのお礼も兼ねて。 義母からは。 「汚い所で気持ちも落ち着かなかったことでしょう。ごめんなさい。洗い物ばかりさせてしまいましたね。綺麗に出来ないことが今一番の悩みです。」 と返信。 義母も悩んでいるのか… だとし…

私とは、生きてきた環境がこんなにも違うなら、わかり合えなくても仕方ないこともあるか…と妙に納得した帰省だった。昔から続いている大きな家。大きい=物が多い昔は人よりも多かったから当然だろう。でも今は。物の量が、義母の管理出来る量を完全に越えて…