職場の先輩が断食しているという。 今日で3日目とのこと。 以前1週間やったとき、酷かった肩凝りがなくなったと。 体の不調が続いているから、やってみようかなと思って。と仰っていた。 酵素ドリンクのみ、いつでも飲んでいいというやり方。 食べること大好…
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